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What is Bodyｗork?
人間が本来もっている自然治癒力を最大限に引きだし、こころとからだのバランスを整えることができる
最も古くからある自然療法のひとつ、それがボディワーク（マッサージetc.）です。
For the Body
ボディワークによる皮膚への刺激は、血行、リンパ、気の流れを促進します。
それにより、すべての細胞は活性化され、体内に停滞していた毒素が排出されます。
緊張していた筋肉や、こわばっていた骨間接はリラックスします。
そして高ぶっていた神経が落ち着き、からだ全体にリラックス感がみなぎります。
For the Mind
疲れすぎてしまった、何だか調子が悪い、元気がでない、ということは誰にでも経験のあることです。
そんな時にはからだのどこかに緊張があり、血流、リンパ、気の流れが滞っています。
ボディーワークはその緊張を解放すると同時に、こころの緊張の糸も解きほぐしていきます。
こころとからだが充分に解きほぐされた時、本来の自分を取り戻せるのです。
For the Spirit
人間の感情はたまねぎの皮にたとえられます。
ひとつひとつたまねぎの皮をむくように、自分の気持を解放していく。
芯の部分があなた自身です。
そんな作業のお手伝いをするという役割もボディワークにはあるのです。
ボディワークを受けると、こころの奥底にしまってあったトラウマが潜在意識の中からとびだすことがあります。
覆い隠されていたトラウマが消化された時、そのトラウマから解放されます。
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