• 病院で診てもらったが、ストレスのせい、更年期のせい、老化のせいと言われたけど、しょうがないのかな・・・
• 長年の慢性痛があり、がまんできない時だけ痛み止めや湿布でどうにか対処している。もっとひどくなったらと思うと憂鬱・・・
• パソコンを長時間使うので、肩こり、むくみ、冷えがひどく、最近はいつも疲れているけどしょうがないのかな・・・
• 姿勢が悪いせいか首こり、頭痛があることが多く、寝つきも悪い。ストレッチもしているけど良くならないのはどうして・・・
• マッサージや温泉に行くと凝りが楽になるけど、すぐに戻ってしまうからきりがない・・・

こんなお悩み、あきらめてませんか！

英国のカレッジで補完医療コースを修了し各種自然療法の資格を得た施術歴20年以上のナチュラルセラピストにご相談ください！丁寧にカウンセリングをし、健康を取り戻すためのプランをご提案します。

おひとりおひとりの状態にあったオーガニック精油でブレンドしたアロマセラピーオイルを使い施術します。血行、リンパ、気の流れを整え、筋肉筋膜を緩める伝統的な英国式ボディーワークと画期的な運動療法であるサボリ筋整体（JTAフラッシュリプロ療法）を組み合わせた施術を行います。

それにより凝り張りが瞬時に緩み、可動域が広がり姿勢や呼吸が整います。繰り返しの施術とご自宅でのセルフケアにより、症状が戻りにくくなり、少しずつからだを変えていくことができます。

一般的な施術法はガンバリ筋（過緊張の筋肉）を緩めるアプローチをします。
施術後は楽になるけど、すぐに戻ってしまうからきりがないと感じる人も多いのではないでしょうか？

それ、実は・・・
本当の原因はからだの中にサボリ筋があってそこが働いていないせいでガンバリ筋ができてしまうのです。そこを解決しないとどんなに素晴らしい施術でも元に戻ってしまい、痛みや凝りがよみがえってきます。

そうならないために、TAOではサボリ筋整体を行います。サボリ筋を正常に働かせれば、ガンバリ筋は自然に緩みますので、からだは少しずつ変わり根本的な解決に繋がります。

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ごあいさつ

こんにちは、TAOセラピストの山﨑です。
前職は事務職をしており長時間のデスクワークとストレスのせいか、冷え、皮膚トラブル、むくみ、首肩のこり、頭痛に苦しむことが良くありました。今思えば相当疲れており、病院に行っていたら、自律神経失調症と診断されるような状態でした。

そんな時にアロマセラピーと出会い、本の情報を頼りに自分のからだで試し、薬に頼らず頭痛を改善、その後他の症状も自然に改善させることができました。それ以来本格的にアロマセラピーの勉強をしたいという思いが強くなり、会社をやめて英国留学をしました。

英国では自然療法は「Complementary Medicine ＝補完医療」と呼ばれ、西洋医学と対立するものではなく補いあう位置づけとして考えられています。その中には、アロマセラピー、リフレクソロジー、ヘッドマッサージ、リンパドレナージュ等のボディーワーク、鍼灸、指圧等も含まれます。

西洋医学の進歩は目覚ましいものがありますが一方、薬や手術では解決できないケースもあり限界があります。そこを補うために英国を含め欧米では、自然療法が補完医療として積極的に取り入れられています。

日本は残念ながらそのような状況にありません。自然療法は時代遅れのエビデンスのない怪しいものというとらえ方をされる場合もあります。私は先人達に継承され、長い歴史を経てもなお現代に残っている自然療法は意味のあるもので、体感として効果があるものと感じています。そしてまた西洋医学もすばらしいと思います。

不調があれば、まずは病院で診てもらってください。大きな病気が隠れている場合もありますので。その上で自然療法を取り入れることをおすすめします。
自律神経バランスの乱れからくる不調や痛みは治りづらく、あきらめてしまっている方も多いのではないでしょうか・・・
生活習慣を見直し、姿勢と呼吸の改善をし、薬だけに頼らない療法でからだを変えてみませんか？
長年の経験と知識を生かし以下の取り組みをし、ひとりでも多くの方が健康を取り戻せるようサポートさせていただきます。

• 嗅覚を刺激するアロマセラピーと触覚を刺激するボディーワークの各施術法を用いて、こころとからだのバランスを整え、自然治癒力や幸福感をアップさせます→　からだの力が抜けリラックス、眠りが深くなります
• サボリ筋整体を行うことでガンバリ筋を緩めます→　筋肉バランスが整い、関節の可動域と姿勢がその場で改善します。しかし、サボリ筋の強化は一時的な神経の反応によるものなので、本格的な改善には複数回の施術が必要です
• セルフケアとして簡単にできるアロママッサージのやり方をお伝えします→眠る前の習慣にするとリラックスしてより良い睡眠がとれ疲れが解消
• セルフケアとしてサボリ筋トレーニングのやり方をお伝えします→施術と合わせて継続することでサボリ筋が本格的に鍛えられ、筋肉バランスが変わります→姿勢、呼吸が変わります→痛み、こり、むくみ、冷え等の不調が変化してきます

詳しくはこちら　

⇒プロフィール　　

TAOのコンセプト

• こころ、からだ、スピリットに着目したホリスティックなアプローチをします
  症状だけではなく、ホールパーソンとしてのバランスを重要視しますので、生活習慣、食生活、ストレス、睡眠などにも目をむけ不調の原因を探り、健康状態の改善を目指します。
• セラピーの主役はあなたです
  ご自身が主体となって癒すことで自然治癒力が高まり、それが根本的な改善につながります。
  セラピストはサポート役ですので、ご要望を聞き、納得していただいた上で施術をします。
  質問ご要望があればご遠慮なくお話しください。
• いくつになっても、どんな人でもからだは変えられます
  「歳だから」「ストレスあるから」「姿勢悪いから」「運動嫌いだから」と慢性的な痛みや不調をあきらめないでください。少しでも前進するよう全力でサポートします
• １回の施術でからだを変えることは難しいです
  繰り返しの施術に加え、ご自宅でのセルフケアをおすすめします。セルフケアのやり方は施術後にお伝えしてます。

TAOのナチュラルセラピーに期待できること

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施術の流れ